top of page
ÄitiWOD
ÄitiWOD

Tiistaisin, torstaisin ja perjantaisin

|

Kaarina

ÄitiWOD

Ilmoittaudu mukaan äitien CrossFittiin! Treeneissä vauva mukana

Aika ja paikka

Tiistaisin, torstaisin ja perjantaisin

Kaarina, Hallimestarinkatu 9, 20780 Kaarina, Finland

Tietoa kurssista

ÄitiWOD -tunnit: 

Luvassa on monipuolista ja tehokasta treeniä äideille. ÄitiWODeille tullaan vauvan kanssa treenaamaan vauvan ollessa kokoajan lähietäisyydellä treenien aikana. Ikähaarukka vauvoilla/lapsilla on 3kk-18kk. Tunneille et tarvitse aikaisempaa kokemusta CrossFitistä. Tunnit on suunniteltu vähän aikaa sitten synnyttäneille äideille, jälkitarkastus kannattaa kuitenkin olla käytynä ennen kuin aloitat tunneilla. Treeneissä huomioidaan raskauden aikana tulleita ongelmia ja treenataan aina oman tason mukaan. Tunnit ohjaa CrossFit valmentaja/liikuntaneuvoja Iida Muraja. ÄitiWOD toimii hyvänä pohjana mikäli haluaa jatkaa normaaleilla CrossFitin WOD -tunneilla myöhemmin. 

Tervetuloa kokeilemaan treeniä ilmaiseksi!


Aikataulu: 

Tiistaisin klo 11.00-12.00

Torstaisin klo 11.00-12.00


Share this event

CrossFit® on CrossFit Inc:n rekisteröimä tavaramerkki.

© 2025 CrossFit Kaarina, HHcompany Oy, crossfitkaarina@gmail.com
Kuntosali CrossFit Turku Kaarina

bottom of page