Aika ja paikka
-
Kaarina, Hallimestarinkatu 9, 20780 Kaarina, Finland
Tietoa kurssista
Varaa paikka seuraavalle kurssille:
Varaa paikkasi seuraavalle alkavalle On Ramp -kurssille! Varaamalla paikan kurssille saat ensimmäisenä tiedon kurssin aloituksesta ja pääset vahvistamaan paikkasi tiedon jälkeen.
Info:
Järjestämme matalan kynnyksen On Ramp -kurssin, joka antaa valmiudet treenien aloittamiseen CrossFit Kaarinassa.
Kurssilla käydään läpi CrossFitille ominaisia kehonpainoliikkeitä, voimisteluliikkeitä, painonnosto- ja voimanostoliikkeitä, sekä opitaan suoriutumaan harjoituksista turvallisesti ja tehokkaasti. Kurssille osallistuminen ei vaadi aikaisempaa harjoittelutaustaa.
Kurssilta saat perusteet CrossFittiin ja sen jälkeen olet valmis käymään ohjatuilla tunneillamme.
Kurssin hinta pitää sisällään kolmen kerran intensiivikurssin sekä 1kk treenit kurssin jälkeen.
On Ramp -kurssi + kuukausi WOD -jäsenyyttä 190€
On Ramp -aikataulu:
Aloituspäivämäärä tarkentuu pian, saat tarkemmat infot sähköpostiin kun lukitaan aikataulut
Mikäli ilmenee kysymyksiä laita viestiä crossfitkaarina@gmail.com