On Ramp -kurssi

Varaa paikka seuraavalle kurssille:

Varaa paikkasi seuraavalle alkavalle On Ramp -kurssille! Varaamalla paikan kurssille saat ensimmäisenä tiedon kurssin aloituksesta ja pääset vahvistamaan paikkasi tiedon jälkeen. 

Info:

Järjestämme matalan kynnyksen On Ramp -kurssin, joka antaa valmiudet treenien aloittamiseen CrossFit Kaarinassa.

Kurssilla käydään läpi CrossFitille ominaisia kehonpainoliikkeitä, voimisteluliikkeitä, painonnosto- ja voimanostoliikkeitä, sekä opitaan suoriutumaan harjoituksista turvallisesti ja tehokkaasti. Kurssille osallistuminen ei vaadi aikaisempaa harjoittelutaustaa.

Kurssilta saat perusteet CrossFittiin ja sen jälkeen olet valmis käymään ohjatuilla tunneillamme.

Kurssin hinta pitää sisällään kurssin sekä 1kk treenit kurssin jälkeen.

On Ramp -kurssi + kuukausi WOD -jäsenyyttä 190€

On Ramp  -aikataulu:

Aloituspäivämäärä tarkentuu pian, saat tarkemmat infot sähköpostiin kun lukitaan aikataulut

Mikäli ilmenee kysymyksiä laita viestiä crossfitkaarina@gmail.com