Hallimestarinkatu 24
20780 Kaarina
to 30.10.
|Kaarina
Pikakurssi Lokakuun On Ramp
Tervetuloa lokakuun intensiivi On Ramp -kurssille!
Aika ja paikka
30.10.2025 klo 17.00 – 02.11.2025 klo 17.30
Kaarina, Hallimestarinkatu 24, 20780 Kaarina, Finland
Tietoa kurssista
Info:
Järjestämme matalan kynnyksen On Ramp -kurssin, joka antaa valmiudet treenien aloittamiseen CrossFit Kaarinassa.
Kurssilla käydään läpi CrossFitille ominaisia kehonpainoliikkeitä, voimisteluliikkeitä, painonnosto- ja voimanostoliikkeitä, sekä opitaan suoriutumaan harjoituksista turvallisesti ja tehokkaasti. Kurssilla käydään samat asiat läpi kuin pidemmälläkin kurssilla, hiukan tiheämpään tahtiin. Kurssille osallistuminen ei vaadi aikaisempaa harjoittelutaustaa.
Kurssilta saat perusteet CrossFittiin ja sen jälkeen olet valmis käymään ohjatuilla tunneillamme.
Kurssin hinta pitää sisällään myös 1kk treenit kurssin jälkeen.
Pika On Ramp -kurssi + kuukausi WOD -jäsenyyttä 180€